Firemní a individuelní cvičení
Kromě předplacených skupinových lekcí (kurzů) nabízím také individuální a firemní hodiny Pilates.
|
|
Firemní hodina
je skupinová lekce Pilates poskytovaná během pracovního dne přímo na pracovišti.
Pilates lze pojmout jako formu BOZP kancelářských pracovníků.
Firemní hodiny zpravidla platí zaměstnavatel, v rámci zaměstnaneckých výhod pro své pracovníky,
ale může jít i o iniciativu skupiny zaměstnanců, kteří si tyto služby objednají.
Více o cvičení na pracovišti se dozvíte na www.FitWork.cz
|
|
Individuálni hodina
je hodina Pilates připravená podle potřeb a možností pro jednotlivce.
Hodina probíhá dle dohody doma, na pracovišti nebo v tělocvičně.
|
|
Pro objednání a více informací o firemních a individuálních hodinách mne kontaktujte.
|
|